みなさん、こんにちは。 あっという間に桜も終わり、４月となりました。 新年度を迎え、新１年生、新社会人になった方など、環境が変わり 「なんとなくだるい、やる気が出ない・・・」と思うことはありませんか？ 忙しくて３食しっか …