アサヒ薬局　『元気通信』　9月号より 食べ過ぎたわけではないのにお腹の調子が悪い･･･ それは「腸が疲れている」のかもしれません。現代の生活には腸を疲れさせる要因がたくさんあるのです。では「腸が疲れる」とはどのような状態 …

こんにちは。栄養士の斎藤です。もうすぐ９月ですが、まだまだ暑い日々が続きそうな気配。皆様は十分な水分補給と暑さ対策で熱中症予防ができていますでしょうか？水分補給には水分に合わせて塩分をとることも重要なのですが、ここでちょ …

🔶体に冷えがあったり、冷たいものの飲食で痛みを感じる🔶   諸症：慢性胃炎、神経性胃炎、胃アトニー、食欲不振、胸やけ   【構成生薬】 延胡索・　　縮砂・茴香　　　桂皮・生姜　　　牡蛎　　　　　茯苓　 …

🔶筋肉の痙攣や痛みに🔶 諸症：筋肉の痙攣、つり（こむらがえり）、腹痛、腰痛、月経痛、しゃっくりなど その他種々の痛み   【構成生薬】 芍薬　　　　　　　　　　　　　　　　甘草  ↑　　　　　　　　　　　　　　 …

◆首や後頭部のこりが強く、慢性鼻炎や蓄膿症などの鼻づまりがある時に◆ 諸症：鼻づまり、慢性鼻炎、蓄膿症 【構成生薬】 麻黄・桂皮・生姜・葛根・芍薬・甘草・大棗・辛夷・川芎 　　　　　　　　↑　　　　　　　　　　　　　↑　 …

アサヒ薬局　『元気通信』　8号より 夏は冷たいものの摂りすぎやエアコンによる冷えなどによって、 自律神経やホルモンバランスが乱れたり、 睡眠不足になりやすかったりと免疫力が下がりがちです。   🔶夏に免疫力を下 …

🔶咳が激しく、気管支の炎症など呼吸器に熱がこもっているとき🔶 諸症：咳発作、気管支喘息、小児喘息 【構成生薬】 麻黄　・杏仁　・　　　　甘草　・　　　　　　石膏            ↑　　　　　　　　　↑　　　　　　　 …

🔶風邪の初期で悪寒発熱と一緒に筋肉痛、関節痛があり、汗がないとき🔶 　諸症：悪寒、発熱、頭痛、咳、筋肉痛、鼻づまり、インフルエンザ（初期） 　【構成生薬】 麻黄・桂枝・　　　　　杏仁　　　　　　・甘草 　　　↑　　　　　 …

🔶透明な鼻水、痰、咳が出て、無汗で悪寒を感じる人の風邪に🔶 　諸症：鼻かぜ、アレルギー性鼻炎、花粉症、鼻炎、気管支炎、気管支炎喘息、尿の出が悪い 　【構成生薬】 麻黄・桂枝・細辛・乾姜・五味子・半夏・芍薬・甘草 　　　　 …